Respuesta a: Debate sesión 3 profesorado

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#4817

Contra el estrés, intento hacer ejercicio y centrarme en las actividades que me gustan: la lectura, el cine y la música. Otra de las acciones que intento siempre aplicar es el contacto con los amigos y familia. Pero, a veces, me dio cuenta de que traslado a este ámbito el estrés. Pero, globalmente, es lo mejor para combatirlo.

Un saludo. Víctor.