En mi opinión el estrés es parte de la vida, de hecho yo no imagino mi vida adulta sin estrés de cualquier tipo. Reflexionando sobre ello, debe de ser consecuencia del estilo de vida que llevamos, rápido, consumista…
Creo que es muy importante recibir ayuda psicológica, ya sea un problema grave o leve de salud, aunque no creo que no se reciba por falta de ganas sino por falta de medios.
También es importante saber cuando uno debe parar y mirar por uno mismo para no llegar a problemas mayores, aunque eso es fácil de decir porque depende de muchas circunstancias y situaciones.Circunstancias motivadas en gran parte por el estilo de vida que llevamos. Es decir, al final es la pescadilla que se muerde la cola.
